summer_gal 7-8- 2008 01:09 PM
東北風味菜 鍋包肉
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鍋包肉是一道東北風味菜，即將豬裏脊肉切片腌入味，裹上炸漿下鍋炸至金黃色撈起，再下鍋拌炒勾芡即成。成菜色澤金黃，外酥裏嫩，酸甜可口，很適合夏天食用。
原料：豬裏脊肉300克，蔥絲1湯匙，姜絲1湯匙，香菜末2湯匙。
腌料：鹽1/5湯匙，料酒1湯匙，雞精(1/3湯匙)，澱粉2湯匙，油1碗。
芡汁：生抽2湯匙，白糖2湯匙，米醋5湯匙，雞精1/2湯匙，澱粉1湯匙，清水1/2杯。
炸漿：香炸粉5湯匙，油1/2湯匙，清水1/2杯。
做法：豬肉洗凈，斜切成薄片，加入鹽、料酒、雞精和澱粉抓勻，腌制30分鐘。取一空碗，加入生抽、白糖、米醋、雞精、澱粉和1/2杯清水調成芡汁。再取一空碗，加入香炸粉、油和清水調勻，做成炸漿。先給豬肉片蘸上一層澱粉，再裹上一層炸漿，然後置入盤中待用。
鍋中燒熱1碗油，插入竹筷待其四周冒細泡，分批夾入豬肉片炸至外酥裏嫩，且呈金黃色，撈起瀝幹油待用。再燒熱1湯匙油，炒香姜絲和蔥絲，倒入炸好的豬肉片炒勻，澆入芡汁勾芡，撒上香菜末，即可上碟。
提示
1.豬肉片蘸上澱粉後，要輕抖去多餘的粉，以免炸好後“面衣”過厚，影響鍋包肉的口感。
2.豬肉片要一片片下鍋油炸，要不時將其分開，以免肉片粘連成團。
3.調制芡汁時，要一邊試味一邊下調料，直至芡汁酸甜適口便可停手。
4.豬肉要切成較大的薄片，這樣既可以均勻地裹上炸漿，又容易炸熟炸透，吃起來也更入味。
5.鍋包肉制作關鍵在於炸漿和芡汁，前者以撈起適量炸漿往下滴不會斷為準；後者澱粉不宜多放，否則芡汁會將肉片粘在一起。
rachelgreen 20-8- 2008 04:33 PM
可惜聞不到,也吃不到一定很好[@23$],回家我要試試看[url=http://flowers.wedding-simple.com/?cat=9][color=black].[/color][/url][url=http://sweetheart.flowers-hk.com/?cat=8][color=black].[/color][/url][url=http://travel.hk-car-rental.com/?cat=11][color=black].[/color][/url][url=http://rose.garment-knitting.com/?cat=11][color=black].[/color][/url][url=http://alice.hk-office-furniture.com/?cat=8][color=black].[/color][/url][url=http://love.wedding-corp.com/?cat=11][color=black].[/color][/url][url=http://storage.relocation-winner.com/?cat=12][color=black].[/color][/url][url=http://truelove.wedding-simple.com/?cat=9][color=black].[/color][/url][url=http://allison.hk-office-furniture.com/?cat=8][color=black].[/color][/url]
